Peak Performance


Trainieren Sie aktiv ihr Gehirn

MyBrainTraining©

Ein Programm. Zahlreiche Übungen. Individuell zusammenstellbar.

MyBrainTraining ist ein Onlineprogramm, das zahlreiche Übungen zur kognitiven Leistungssteigerung bietet. Es werden vorwiegend Fertigkeiten trainiert, die vom Präfrontalen Kortex (Stirnhirn) gesteuert werden. Dieser Hirnbereich ist im Besonderen für die Ausführung und Überwachung komplexer kognitiver Prozesse zuständig. Dazu gehören unter anderem die exekutive Funktionen, (Arbeits-)Gedächtnis, Aufmerksamkeit und Wachsamkeit, logisches Denken, Handlungsplanung und -Steuerung, Problemlösung, Impulskontrolle und Emotionsregulation. Mit MyBrainTraining lassen sich gezielt bestimmte Fertigkeiten trainieren.
Idealerweise findet das Training regelmäßig für einige Minuten täglich statt.



MyBrainTraining Professional

MyBrainTrainin stellt für uns ein wichtiges Modul zur Steigerung der eigenen kognitiven Peak Performance dar. Auf Basis einer Eingangsuntersuchung und Ihrer Zielvereinbarungen wird zusammen mit den Coaches ein individueller Trainingsplan erstellt. Das Training kann inhouse und/oder zusätzlich zu Hause per Onlinezugang erfolgen. Optional kann MyBrainTraining in Kombination mit einer Neuromodulation (Neurofeedback oder Gehirnstimulation) angewendet werden.


Features

Sie können täglich Tests absolvieren, um ihr Gehirn regelmäßig und effektiv zu trainieren. Mit einem Onlinezugang haben Sie die Möglichkeit sich ihren Trainingsplan selbst zusammenzustellen. Zudem haben sie direkten Zugang zu ihren Trainingsauswertungen, um ihre Erfolge stets im Blick zu haben. Zur Motivationssteigerung können Sie ihre Leistungen mit anderen Vergleichen und für besonders gute Ergebnisse Pokale gewinnen.
Die Benutzeroberfläche ist spielerisch und leicht verständlich gestaltet.


Interessieren Sie sich für MyBrainTraining?

Wir beantworten Ihnen gerne ihre Fragen

neuroCare München bietet seit 2016 professionelle Unterstützung bei der Optimierung der kognitiven Leistungsfähigkeit an. Modernste Neuromodulationstechnologien wie Neurofeedback und Hirnstimulation, aber auch Aktigraphie und Schlafprofilanalysen kommen dabei zum Einsatz.

www.neurocoaching.neurocaregroup.com

Copyright neuroCare Group GmbH 2019